jueves, 15 de octubre de 2015

Ha llegado la calabaza 🍂 Der Kürbis ist wieder da

Con el otoño ha llegado la calabaza.
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Mit dem Herbst ist der Kürbis wieder da.


Del huerto recién cosechada.
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Aus dem Garten frisch geerntet.


Calabaza y patata cortadas en trozos y hervir.
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Kürbis und Kartoffel in Würfel geschnitten und dämpfen.


Añadir queso, yogur, nata o leche lo que tengáis a mano y triturar todo hasta obtener una crema fina.
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Dazugeben, Käse, Yoghurt, Rahm oder Milch, (was so gerade im Kühlschrank steht). Alles pürieren bis eine feine Creme entsteht.


La sopa de calabaza.
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Die Kürbisuppe


Aprovechando el pan duro para picatostes.
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Hartes Brot für Suppenbrotwürfel



¡Que aproveche! 
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Guten Apetit!











viernes, 9 de octubre de 2015

Sommer ohne Make-Up >> Verano sin maquillaje

💄💄

Ich brauche jeden Tag 20 Minuten um mich zu Schminken. Für mich ein ganz normales Ritual. Tag täglich tu ich das. Für mich, bis vor kurzem ein Ding der Unmöglichkeit, ungeschminkt zur Arbeit zu gehen. 

Doch der letzte Sommer war so extrem heiß. Die Klimaanlage an meinem Arbeitsplatz im heißesten Monat, gab den Geist auf. Ein Techniker im Urlaubsmonat August zu finden, hoffnungslos.

Schminke bei 35 Grad im Schatten ist total unvorteilhaft. Die Mascara verschmiert, der Lidschatten staut sich an und schnell sieht man aus wie ein Pandabär.

Da stand ich in meinem Badezimmer vor dem Spiegel und mein Ebenbild im Spiegel sagte mir: Soni, was machst du da? Du bist schön auch ohne Kriegsbemahlung! Du bist älter geworden und selbewusster. Dein Job ist stressig und du leidest konstant an Zeitmangel. Lass doch die Schminkerei!

Jaaaa! Ich schminke mich seit 3 Monaten nur noch wenn ich abends ausgehe. 

Vorteile

- 3 Monate ohne Schminke sind 1840 Minuten Freizeit oder umgerechnet fast 4 Arbeitstage.
- Ganz nett für den Geldbeutel.
- Der Plastikkonsum ist weniger, da Lippenstift und Co. meistens in Plastik verpackt sind.
- Gesundheit, wer weiß schon was wirklich in den ganzen Produkten steckt! Silikon, Tenside, Mikroplastik, usw.
- Komischerweise, Frauen und Männer waren genauso nett und aufmerksam zu mir!
- Meine Gesichtshaut sieht gesünder aus.
- Und... es gibt schöneres im Leben um das schwer verdiente Geld, in Plastikverpackes und gepanschtes, Schminkzeugs auszugeben.

💄💄

Cada día necesito 20 minutos para maquillarme. Un ritual para mi muy normal, día tras día lo hago. Hasta ahora para mi era impensable ir a mi puesto de trabajo sin maquillaje.

Pero llego el verano y con él los calores. En agosto seguía una ola de calor detrás otra. Además en mi puesto de trabajo dejaba de funcionar el aire acondicionado. Qué viniera un técnico en pleno verano y época de vacaciones era cosa imposible!

Maquillarse a 35 grados a la sombra es muy complicado. La máscara y la sombra de ojos se convierten al paso de las horas, en una espectacular mancha y te deja los ojos como un oso panda.

Una mañana en mi baño y mirándome en el espejo me habló mi reflejo: "¡Soniii, pero que haces!"  Eres guapa sin maquillaje de guerra. Ahora eres más mayor y más segura de ti misma. Tienes un trabajo estresante y constantemente te falta tiempo. ¡Deja de maquillarte!

Si, si, llevo 3 meses que solo me maquillo para ir de fiesta.

Ventajas:

- 3 meses sin maquillar son: 1840 minutos de tiempo libre o casi 4 días de trabajo.
- Mi billetera lo ha notado.
- Mi consumo en plástico ha disminuido. Pintalabios y compañía siempre vienen en envases de plástico.
- Salud, quien sabe que contienen todos estos productos! Silicona, Tensioactivos, micro-plástico etc.
- Lo curioso, he sido tratada igual, tanto por mujeres y hombres. Antes y después.
- La piel de mi cara está mejor y rosada.
- Hay cosas mucho más útiles en que en gastar nuestro dinero tan duramente ganado que en maquilaje envasado en plástico y con ingredientes dudosos.


Einen Blick hinter die Kulisse einer Durchschnitts Kundin, also ich...

16 verschiedenen Foundation und Puder
13 Lidschatten und Rouge
22 Kohlkajalstifte
 6 Mascara 
 7 Eyeliner 
14 Lippenstifte 

Es fehlen noch Abschminkprodukte, Pinsel, Watte, Gesichtcreme usw. 

Was für ein Riesengeschäft für einen Kosmetikkonzern!!

💄💄

Una mirada detrás el telón; o sea yo una consumidora normal y corriente:

16 maquillajes, fondos y pólvoras
13 sombras de ojo y coloretes
22 lápices de ojos
 6 máscaras
 7 Eyeliner 
14 barras dé labios 

Aquí faltan aún los desmaquillantes, pinceles, algodón y cremas etc. 

Un gran negocio para la industria de la cosmética!!


Mit meinem kleinen Konsumverzicht habe ich Zeit gewonnen und Geld gespart. Zeit ist kostbar und damit ein Luxusgut.

Zeit zum Besinnen
Zeit zum Verweilen
Zeit zum Träumen....

Bis bald
SoniDiBera 

💄💄

Con mi pequeña renuncia, consumiendo menos en productos de cosmética, he ganado tiempo libre y además he ahorrado dinero. El tiempo es valioso y por eso un bien de lujo.

Tiempo para persistir
Tiempo para recordar 
Tiempo para soñar...

¡Hasta pronto!
SoniDiBera 






viernes, 2 de octubre de 2015

Unwetter >> Tormenta

Nach dem Sturm kommt die Ruhe...
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Después de la tormenta llega la calma...


Blitzeinschlag
>>
Rayo 


Mega Blitze
>>
Mega rayos


Noch mehr Blitze
>>
Más rayos


Blitz hat in eine Palme eingeschlagen.
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Palmera incendiada por un rayo.


Hagel
>>
Granizo 


80 Jahre alter Pinienbaum ist gefallen.
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Pino de 80 años ha caído.


Noch ein grosser Baum der gefallen ist.
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Otro árbol muy grande se ha caído.


Pinienbaum Jahrgang 1935
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Pino del año 1935.


Aufräumarbeiten
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Trabajos de retirada.


Warnschild, Überschwemmung
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Señal de peligro de inundaciones.


Blätter die hängen geblieben sind nach der Flutwelle 
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Hojas enganchadas después de las riadas.


Hagellöcher in den Blättern 
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Agujeros en las hojas por el granizo. 


Blätterresten, gehackt nach dem Hagel
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Restos de hojas, trituradas por el granizo.


Angestaute Blätter
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Cúmulo de hojas 


Überbleibsel 
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Restos de hoja.


Oliven
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Aceitunas 


Oliven vom Wasser weggeschwemmt 
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Aceitunas arrastradas por la tormenta.


Es wird überall geputzt 
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En todas las partes se limpia.


Die Ruhe kehrt zurück 
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Vuelve la calma.




























martes, 29 de septiembre de 2015

Kopfhörer >> Auriculares

Recycling von verschmutzten Ear Kopfhörern mit klebrigem Kabel.
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Reciclando unos auriculares sucios y con cables pegajosos.


Material: 
Ein Restposten Garn und eine Häkelnadel Nr. 2,5
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Material: 
Hilo de algodón de algún sobrante y aguja para ganchillo nº 2,5.


Die Kabel umhäkeln mit feste Maschen
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Rodear el cable con punto enano crochet.


So sehen die Ear Kopfhörer fertig aus.
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Auriculares terminadas.


Kleine Plastikbehälter, um die Kopfhörer so sauber aufzubewahren.
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Botes de plástico (para guardar los auriculares)



Mit Deko Klebeband verzieren und mit einem scharfen Messer, beiden Seiten und den Boden, Aufschneiden 
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Decorar con celo decorativo (Washi tape). Con un cúter hacer un corte en los laterales y el bajo.


So kann man die Kopfhörer schön sauber aufbewahren und die Kabel verknüpften sich nicht.
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Una bonita y limpia manera de guardar los auriculares y sin que los cables se enredan.


¡Gracias por vuestra visita! >> Danke für euren Besuch!
SoniDiBera 









Big knitting 🔹reutiliza tus camiseta viejas 🔹T-Shirt recycling

Wiederverwerte alte T-Shirt oder Bettlaken aus Jersey Stoffe und erstelle davon upcycling Garn.
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Recicla camisetas viejas o sábanas ajustables de tela tricot y obtén hilo de camiseta.


Man braucht, T-Shirts, Tricotkleider oder Bettlaken.
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Se necesitan, camisetas, vestidos de tricot o sábanas ajustables.


3 cm breite Streifen schneiden.
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Cortar en tiras de 3 cm.


Aufwickeln >> bobinar 


Stricknadeln Nr. 10 mit etwas feinerem Stoff >> agujas n° 10 para telas más finas.


1. Einfache Probe >> 1ª prueba simple.


2. Probe mit dickeren Stricknadeln Nr. 15 >> 2ª prueba con agujas del nº 15


Die Idee >> la idea


Mit der 2. Probe habe ich entschlossen eine Tasche herzustellen. 
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Con la 2ª prueba he decidido hacerme una bolsita.


Reißverschlusssystem >> sistema de cremallera.


Mein Partytäschlein nimmt Fom an.
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Mi bolsito para ir de fiesta coge forma.


Hier mein fertiges Partytäschlein. Die Stoffblume kann man auswechseln sie ist mit einer Sicherheitsnadeln festgemacht. 
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Aquí mi bolsito terminado. La flor de tela se puede quitar, esta puesta con un imperdible.


Danke für euren Besuch!
¡Gracias por vuestra visita!
SoniDiBera 



















sábado, 26 de septiembre de 2015

Herbst und Glücksmomente >> Otoño y momentos de felicidad

Der Herbst ist da und der Strand ist wieder mein.
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Ha llegado el otoño y la playa es otra vez mía.


Das Wasser ist noch warm.
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El Agua está aún calentita. 


Der Sand ist warm...
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La arena esta caliente...



Menschenleer 
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Sin gente


Meine Supren im Sand...
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Mis pisadas en la arena...


Hunde dürfen wieder an den Strand und sind Wilkommen.
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Lo perros vuelven a pisar la playa y son bienvenidos.


Nach was riecht es hier?
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¿A qué huele?


Nur die Wellen hören...
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Escuchando las olas...


Heimweg
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Vuelta a casa.