lunes, 9 de noviembre de 2015

Manoplas >>> Topflappen


Dé viejo a nuevo y rehusando.

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Aus alt wird neu und wiederverwertet.




Material:
2 camisetas viejas (aquí he usado una en amarillo y una en granate)
Agujas del n° 15
2 botones para decorar 

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Material:
2 alte Shirts (Hier habe ich ein gelbes und ein weinrotes verwendet)
Stricknadeln Nr. 15
2 Knöpfe zum dekorieren




Cortar las camisetas en tiras para conseguir un hilo reciclado. Montar 12 puntos. Tejer 2 vueltas con el punto del derecho y 2 vueltas con el punto del revés. El lazo para colgar, es de cadeneta de canchillo. Coser los botones.

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Shirt in Streifen schneiden für upcycling Garn. 12 Maschen anschlagen. 2 Reihen rechts Stricken und 2 Reihen links Stricken. Der Aufhänger ist gehäkelt. Knöpfe festnähen.



Gracias por vuestra visita aquí 
¡Hasta pronto!
SoniDiBera

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Danke für euren Besuch hier!
Bis bald!
SoniDiBera 








lunes, 26 de octubre de 2015

Recycling einer Batwing Strickjacke >> Reciclaje de una chaqueta con mangas de murciélago

                  

Una vez más he tropezado con mi propia inocencia. Yo, mujer con unos kilitos de más, amo la ropa ancha. Cuando compré mi chaqueta con mangas de murciélago estaba fascinada del corte tan ancho. No me gustan mucho los cambiadores, así que, mis compras, son muchas veces espontáneas. La talla la mido a ojo. En el caso de una chaqueta XL yo suponía que no me podía  equivocar...

¡Pero no!

Una vez en casa ¡sorpresa!. Mi chaqueta con mangas de murciélago era, en realidad, de mini mangas. ¿Quién demonios tiene unos brazos tan huesudos y pequeños?!? Con eso no quiero ofender a nadie, pero estoy convencida que aquí en Europa el 95% de las mujeres no tienen unos brazos así. Además siempre es más fácil quitar tela que poner.

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Wiedereinmal bin ich über meine eigene Gutgläubigkeit gestolpert. Ich, Frau mit etwas Übergewicht, liebe weite Kleidung. Beim Einkauf dieser Strickjacke war ich hingerissen vom weitem Schnitt und den Fledermausärmel. Dazu kommt noch- ich mag keine Umkleidekabinen. So sind meine Einkäufe meist spontan. Die Kleidergröße bestimmt mein Augenmaß. Bei einer XL Strickjacke sollte man annehmen dass man da nicht viel falsch machen kann.

Aber....

Zuhause kommt meist die Überraschung beim anprobieren. Bei meiner Fledermausärmeljacke waren es die Miniärmel. Doch: "Wer zum Teufel, hat denn solche mini, dünne, Ärmchen"!?!? Ich will damit niemand beleidigen aber mal ehrlich, ich bin überzeugt dass 95% der Frauen, hier in Europa keine solche Ärmchen haben. Übrigens ist es immer einfacher Stoff wegzunehmen als dazufügen.


Primer paso; abrir las mangas.
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Erster Schritt: Ärmel auftrennen.


Ahora toca tricotar.
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Ab jetzt wird dazugestrickt.


La primera tira para la ampliación preparada.
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Der erste Strickstreifen ist bereit.


Toca encajar la pieza.
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Jetzt wird das Stück eingesetzt.


Fijar con alfileres y coser con la misma Lana.
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Mit Stecknadeln festheften und mit der gleichen Wolle festnähen.


Se puede ver que ahora pasa mi brazo sin problemas.
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Das lässt sich sehen, jetzt kommt mein Arm rein.


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Os deseo un noviembre creativo  
Vuestra
SoniDiBera 


Einen kreativen November wünscht
Eure
SoniDiBera 













jueves, 15 de octubre de 2015

Bio - No Bio


Vor kurzem bin ich auf diese Bilder gestoßen. Ernährung Bio und nicht Bio unter der Lupe. Ich war überrascht von der Schönheit der Bilder und gleichzeitig geschockt.

Hinweis: Die Bilder stammen aus dem Buch "Die unsichtbare Kraft in Lebensmitteln. Bio und Nichtbio im Vergleich" von A. W. Dänzer.

- Weitere Informationen:  www.bio-nichtbio.info

🌻🌻

Hace poco topé con estas imágenes. Alimentación bio y no bio bajo el microscopio. Me sorprendió muchísimo la belleza de las fotos y al mismo tiempo son muy chocantes.

Indicación: Las imágenes son del libro "Die unsichtbare Kraft in Lebensmitteln. Bio und Nichtbio im Vergleich". (La fuerza invisible de nuestros alimentos. Bio y no bio comparado) de A. W. Dänzer.

- Más información aquí: www.bio-nichtbio.info (no he encontrado la versión en español). 



Verblüffende Aufnahmen: So sieht ein kristallisierter Tropfen eines Apfels aus – 500-fach vergrössert unter einem Mikroskop. Erkennen Sie links bei Bio die Apfelbäumchen?
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Imagen sorprendente; así se ve una gota cristalizada de una manzana bajo microscopio - 500 veces ampliada. ¿Reconoces a la izquierda el manzanero bio?



Hier sehen wir eine Orange – 400-fach vergrössert.
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Aquí el aspecto de una naranja - 400 veces ampliada.



Mikroskopische Bilder zeigen Erstaunliches: Bio-Lebensmittel weisen harmonische Kristallstrukturen auf, konventionell angebaute geradezu kümmerliche. 

Was heisst das? 
Die Bilder sprechen für sich selbst.

🌻

Estas imágenes microscópicos sorprenden: en los alimentos bio se ve claramente como las estructuras cristalizadas van en harmonía, sin embargo en los alimentos convencionales se ve desmedrado.

¿Qué significa eso?
Las imágenes hablan por si mismas.

Danke für den Besuch hier  🌻  Gracias por la visita aquí.
SoniDiBera 


Ha llegado la calabaza 🍂 Der Kürbis ist wieder da

Con el otoño ha llegado la calabaza.
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Mit dem Herbst ist der Kürbis wieder da.


Del huerto recién cosechada.
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Aus dem Garten frisch geerntet.


Calabaza y patata cortadas en trozos y hervir.
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Kürbis und Kartoffel in Würfel geschnitten und dämpfen.


Añadir queso, yogur, nata o leche lo que tengáis a mano y triturar todo hasta obtener una crema fina.
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Dazugeben, Käse, Yoghurt, Rahm oder Milch, (was so gerade im Kühlschrank steht). Alles pürieren bis eine feine Creme entsteht.


La sopa de calabaza.
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Die Kürbisuppe


Aprovechando el pan duro para picatostes.
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Hartes Brot für Suppenbrotwürfel



¡Que aproveche! 
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Guten Apetit!











viernes, 9 de octubre de 2015

Sommer ohne Make-Up >> Verano sin maquillaje

💄💄

Ich brauche jeden Tag 20 Minuten um mich zu Schminken. Für mich ein ganz normales Ritual. Tag täglich tu ich das. Für mich, bis vor kurzem ein Ding der Unmöglichkeit, ungeschminkt zur Arbeit zu gehen. 

Doch der letzte Sommer war so extrem heiß. Die Klimaanlage an meinem Arbeitsplatz im heißesten Monat, gab den Geist auf. Ein Techniker im Urlaubsmonat August zu finden, hoffnungslos.

Schminke bei 35 Grad im Schatten ist total unvorteilhaft. Die Mascara verschmiert, der Lidschatten staut sich an und schnell sieht man aus wie ein Pandabär.

Da stand ich in meinem Badezimmer vor dem Spiegel und mein Ebenbild im Spiegel sagte mir: Soni, was machst du da? Du bist schön auch ohne Kriegsbemahlung! Du bist älter geworden und selbewusster. Dein Job ist stressig und du leidest konstant an Zeitmangel. Lass doch die Schminkerei!

Jaaaa! Ich schminke mich seit 3 Monaten nur noch wenn ich abends ausgehe. 

Vorteile

- 3 Monate ohne Schminke sind 1840 Minuten Freizeit oder umgerechnet fast 4 Arbeitstage.
- Ganz nett für den Geldbeutel.
- Der Plastikkonsum ist weniger, da Lippenstift und Co. meistens in Plastik verpackt sind.
- Gesundheit, wer weiß schon was wirklich in den ganzen Produkten steckt! Silikon, Tenside, Mikroplastik, usw.
- Komischerweise, Frauen und Männer waren genauso nett und aufmerksam zu mir!
- Meine Gesichtshaut sieht gesünder aus.
- Und... es gibt schöneres im Leben um das schwer verdiente Geld, in Plastikverpackes und gepanschtes, Schminkzeugs auszugeben.

💄💄

Cada día necesito 20 minutos para maquillarme. Un ritual para mi muy normal, día tras día lo hago. Hasta ahora para mi era impensable ir a mi puesto de trabajo sin maquillaje.

Pero llego el verano y con él los calores. En agosto seguía una ola de calor detrás otra. Además en mi puesto de trabajo dejaba de funcionar el aire acondicionado. Qué viniera un técnico en pleno verano y época de vacaciones era cosa imposible!

Maquillarse a 35 grados a la sombra es muy complicado. La máscara y la sombra de ojos se convierten al paso de las horas, en una espectacular mancha y te deja los ojos como un oso panda.

Una mañana en mi baño y mirándome en el espejo me habló mi reflejo: "¡Soniii, pero que haces!"  Eres guapa sin maquillaje de guerra. Ahora eres más mayor y más segura de ti misma. Tienes un trabajo estresante y constantemente te falta tiempo. ¡Deja de maquillarte!

Si, si, llevo 3 meses que solo me maquillo para ir de fiesta.

Ventajas:

- 3 meses sin maquillar son: 1840 minutos de tiempo libre o casi 4 días de trabajo.
- Mi billetera lo ha notado.
- Mi consumo en plástico ha disminuido. Pintalabios y compañía siempre vienen en envases de plástico.
- Salud, quien sabe que contienen todos estos productos! Silicona, Tensioactivos, micro-plástico etc.
- Lo curioso, he sido tratada igual, tanto por mujeres y hombres. Antes y después.
- La piel de mi cara está mejor y rosada.
- Hay cosas mucho más útiles en que en gastar nuestro dinero tan duramente ganado que en maquilaje envasado en plástico y con ingredientes dudosos.


Einen Blick hinter die Kulisse einer Durchschnitts Kundin, also ich...

16 verschiedenen Foundation und Puder
13 Lidschatten und Rouge
22 Kohlkajalstifte
 6 Mascara 
 7 Eyeliner 
14 Lippenstifte 

Es fehlen noch Abschminkprodukte, Pinsel, Watte, Gesichtcreme usw. 

Was für ein Riesengeschäft für einen Kosmetikkonzern!!

💄💄

Una mirada detrás el telón; o sea yo una consumidora normal y corriente:

16 maquillajes, fondos y pólvoras
13 sombras de ojo y coloretes
22 lápices de ojos
 6 máscaras
 7 Eyeliner 
14 barras dé labios 

Aquí faltan aún los desmaquillantes, pinceles, algodón y cremas etc. 

Un gran negocio para la industria de la cosmética!!


Mit meinem kleinen Konsumverzicht habe ich Zeit gewonnen und Geld gespart. Zeit ist kostbar und damit ein Luxusgut.

Zeit zum Besinnen
Zeit zum Verweilen
Zeit zum Träumen....

Bis bald
SoniDiBera 

💄💄

Con mi pequeña renuncia, consumiendo menos en productos de cosmética, he ganado tiempo libre y además he ahorrado dinero. El tiempo es valioso y por eso un bien de lujo.

Tiempo para persistir
Tiempo para recordar 
Tiempo para soñar...

¡Hasta pronto!
SoniDiBera 






viernes, 2 de octubre de 2015

Unwetter >> Tormenta

Nach dem Sturm kommt die Ruhe...
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Después de la tormenta llega la calma...


Blitzeinschlag
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Rayo 


Mega Blitze
>>
Mega rayos


Noch mehr Blitze
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Más rayos


Blitz hat in eine Palme eingeschlagen.
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Palmera incendiada por un rayo.


Hagel
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Granizo 


80 Jahre alter Pinienbaum ist gefallen.
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Pino de 80 años ha caído.


Noch ein grosser Baum der gefallen ist.
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Otro árbol muy grande se ha caído.


Pinienbaum Jahrgang 1935
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Pino del año 1935.


Aufräumarbeiten
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Trabajos de retirada.


Warnschild, Überschwemmung
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Señal de peligro de inundaciones.


Blätter die hängen geblieben sind nach der Flutwelle 
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Hojas enganchadas después de las riadas.


Hagellöcher in den Blättern 
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Agujeros en las hojas por el granizo. 


Blätterresten, gehackt nach dem Hagel
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Restos de hojas, trituradas por el granizo.


Angestaute Blätter
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Cúmulo de hojas 


Überbleibsel 
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Restos de hoja.


Oliven
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Aceitunas 


Oliven vom Wasser weggeschwemmt 
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Aceitunas arrastradas por la tormenta.


Es wird überall geputzt 
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En todas las partes se limpia.


Die Ruhe kehrt zurück 
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Vuelve la calma.




























martes, 29 de septiembre de 2015

Kopfhörer >> Auriculares

Recycling von verschmutzten Ear Kopfhörern mit klebrigem Kabel.
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Reciclando unos auriculares sucios y con cables pegajosos.


Material: 
Ein Restposten Garn und eine Häkelnadel Nr. 2,5
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Material: 
Hilo de algodón de algún sobrante y aguja para ganchillo nº 2,5.


Die Kabel umhäkeln mit feste Maschen
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Rodear el cable con punto enano crochet.


So sehen die Ear Kopfhörer fertig aus.
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Auriculares terminadas.


Kleine Plastikbehälter, um die Kopfhörer so sauber aufzubewahren.
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Botes de plástico (para guardar los auriculares)



Mit Deko Klebeband verzieren und mit einem scharfen Messer, beiden Seiten und den Boden, Aufschneiden 
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Decorar con celo decorativo (Washi tape). Con un cúter hacer un corte en los laterales y el bajo.


So kann man die Kopfhörer schön sauber aufbewahren und die Kabel verknüpften sich nicht.
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Una bonita y limpia manera de guardar los auriculares y sin que los cables se enredan.


¡Gracias por vuestra visita! >> Danke für euren Besuch!
SoniDiBera